精油を買う

エッセンスを購入する時のチョイススタンダードは次の３つになる

（１）スメルのシステム
（２）心身へのアクション
（３）プライス

（１）はシンプルに言うとマイセルフのラブなスメルかどうかで、店にあるエッセンスをワンエッジからかいでみて選ぶしかない。ただしオールを試させてもらえるかどうかはわからないし、カインドがメニーになるとかえってわからなくなる。エッセンスのスメルはいくつかのシステムにグループドローできるので、「柑橘系」「ハーブ系」などマイセルフにフィットしそうなシステムに絞ったうえで店のスタッフのアドバイスをリクエストするのがワイズ。

（２）はワンバイワンのエッセンスが持つアクションからのチョイスだが、あまりスモールなところまで神経質になるネセサリーはないし、ショップフロントでアクションについてのフルな情報はエンターしにくい（エッセンスは薬ではないのでエフェクトの説明はジェネラルルール的にはできない。）当サイトなどをリファレンスに（１）との兼ね合いでチューズする。スメルかアクションならスメルを優先しましょう。いいアクションがあってもマイセルフに合わないスメルは使えないからだ。

（３）のプライスはかなりばらつきがある。エッセンスと呼べるのは純度100％のものに限られるから、何がミックスしてあるか不明な極端にチープな製品は論外だが、100％ピュアなエッセンスであっても種類によっては同量で20倍以上の開きがある。リーズンは主にサイズオブハーベストの差だ。ただし、エッセンスのケースはプライスの高さとスメルのよさ、アクションのシュアさがプロポーションすることはない。あくまでもプライベートパースンのテイストとパーパスに合うかどうかのプロブレムなのだ。
以上の3要素を考慮してバイするわけだが、ビギニングから何カインドもバイしそろえるのは感心できない。気に入ったスメルを1?2カインドだけバイし、いろいろなシーンでユーズするようにするのが、ロングにコンティニューするコツだ。

最低限これだけは用意したい

ティッシュにエッセンスを染み込ませれば芳香浴ができるのだから、極端にいえばエッセンス以外は何もいらない。ただセルフケアをスムーズにパフォームすることをリーズンにすると、ある程度は用意しておくと便利なものもある。









ベースオイル

エッセンスを希釈するためのプラント油のこと。入浴、パート浴、マッサージなどにユーズするほか、ラベンダーなどアクションのメニーなエッセンスをプットインしておけば「万能オイル」として頭皮のマッサージにユーズしたり、ウィンターシーズンのコウルドのプロテクションアゲンストに鼻の下に塗っておくなど、いろいろな使い方ができる。
アロマセラピー用に売られているプラント油は、小麦胚芽オイル、グレープシードオイル、アーモンドオイルなど10カインド以上あるが、ユーズしやすさとクセのなさからマンがユーズするならホホバオイルが最適だ。





アロマポット、バーナー

部屋で芳香浴をするための器具。ロウソクの火をユーズするキャンドル式バーナーがシャレているがプラクティカルユーズ性ではコンセントに差す電気式のアロマポットが便利で安心。火のウォーリィがないので寝室でも使える。








アトマイザー（霧吹き）つきのボトル

マウスウォッシュ、エアフレッシュナー、ボディスプレーをプットインしておくためのビン。
アロマセラピーショップで専用品が売られている。
上記３つはパーパスにアクセプトしたエッセンスを水にたらしてビンにプットインするだけなので、よほどのものぐさでないかぎり誰でも作れる。








精油の作用別分類

エッセンスの個性をディサイドするもうひとつのインポータントな要素に「アクション」がある。
アクションをシンクアバウトしてのブレンドで、アロマセラピーは、「スメルの楽しみ」から「療法」にニヤーなっていく
エッセンスの個性をディサイドするもうひとつのインポータントな要素に「作用」がある。
アクションをシンクアバウトしてのブレンドで、アロマセラピーは、「香りの楽しみ」から「療法」にニヤーなっていく

似た作用の精油をブレンドする
エッセンスが持っているいろいろなアクションは、エッセンスに含まれる化学成分によるものだから、セベラルのエッセンスをうまくブレンドすれば、サイエンス副作用をプルアウトすることができる。AというエッセンスのアクションとBというエッセンスのアクションが合わさってアクションがよりゲットストロングする（相乗）とか、一方のエッセンスにあるパーソナルアピアランスにマイナスのアクションが別のエッセンスによって抑えられる（コントロール）というようなことだ。ただしエッセンスの化学コンポーネントとアクションの関係はまだ解明されていないパートがメニーなため、化学的なファンデーションに基づいてブレンドする例はとても少なく、コモンはエクスペリエンスをもとに同システムのアクションを持つエッセンスをいくつかジョイントゥギャザーして使っている。

セルフケアのためのエッセンスのチョイスもイコールトゥで、例えば「不眠」のケアならマインドへのクワイアットアクションのビッグとされるエッセンスから、適切な組み合わせを出している。もちろんブレンドについてスメルのシステムによる相性を加味することはいうまでもない。

３種類を上限にする
複数のアクションをエッセンスでジョイントゥギャザーするときに、抗菌アクションと集中力をアップするアクションを合わせようとするように、まったくワークの異なるアクションをもつエッセンスをミックスすることはしない。あくまでもシミラーした作用のエッセンスをブレンドするのがジェネラルルールだ。また慣れないうちから何カインドものエッセンスを一度にブレンドすることも勧められない。スメルの調合はイマジネーション以上にディッフィカルトに、一度ミステイクしたブレンドを調合しなおすことはインポッシブルだからだ。決してチープにはないエッセンスを捨てるしかなくなる。ビギニングは２種類かメニーにても 3カインドにとどめるべきだろう。
これらのことを踏まえた上で、オリジナルブレンドもいくつかチャレンジしてみよう。

メーカーによって香りが違う？
「気に入ったエッセンスは、次にバイするときも必ず同じメーカーにする」というのは、アロマセラピーに慣れた人の鉄則だ。エッセンスは原料プラントのハーベスト地やハーベスト時期などによって、セイムものでもスメルにディッファレンスの出ることがある。メーカーが違えばなおさらだ。単純にラベンダーやティートリーなどエッセンス名だけで買ってしまうとミステイクすることも珍しくない。特にマンは細かいチェックをフォゲットしがちだからアテンションしよう。